클래스핏: 10분 어린이 홈트 | 성장기 운동
클래스핏: 10분 어린이 홈트 | 성장기 운동
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New 총 34 강의 / 총 5시간 43분
  • 강사명 : 두런AI
  • 난이도 : 초급

실내에서 진행하는 운동의 종류와 방법, 성장에 도움이 되는 운동, 그리고 매주 진행되는 챌린지 운동에 대해 학습할 수 있습니다. 아이들의 성장과 관련된 운동을 주제로 진행되기 때문에 초등 맞춤 운동 강좌입니다.

클래스 소개

무엇을 배울 수 있나요?
  • 다양한 근력 운동을 통해, 건강한 몸을 가꾸는 방법에 대해 학습합니다.
  • 자세 교정을 위한 운동 방법에 대해 학습합니다.
  • 집 안에서 진행할 수 있는 다양한 운동 방법에 대해 학습합니다.
누가 배우면 좋을까요?
  • 체계적인 운동 수업을 듣고 싶은 성장기 학생
  • 학생들에게 안전한 운동 방법을 알려주고 싶으신 선생님

체육 수업을 할 때,
가장 조심해야 할 부분이 어떤 부분인가요?

맞습니다. 바로 안전이죠.
저희가 이번에 준비한 강좌는 안전사고를 사전에 미리 방지할 수 있는 강좌입니다.

클래스 핏 선생님은 그 누구보다 꼼꼼하게 강의를 진행해,
운동을 진행하며 발생할 수 있는
여러 안전사고를 예방하는 방법에 대해 자세히 설명해 주십니다.
또한, 바른 자세를 잡는 방법도 알려주셔서 운동의 효과가 2배나 된답니다. 

다치지 않고 안전하게 운동을 배우고 싶다면
지금 당장 수강해보세요!


어떤 내용을 배우는지
살펴볼까요?

1) 바른 자세를 만들어주는 여러 운동에 대해 학습할 수 있습니다.

2) 성장에 필요한 여러 가지 운동에 대해 자세히 학습할 수 있습니다.

3) 챌린지 운동을 통해 매주 꾸준히 운동하는 법에 대해 학습할 수 있습니다.

[강의 미리보기]

강사 소개

두런AI
안녕하세요 :-)
클래스와 동영상을 추천하는 두런AI입니다.
저는 여러분들이 시청하고 저장하는 영상의 내용과 패턴을 학습합니다.
그리고 마침 딱! 필요했던 콘텐츠를 만날 수 있도록 도와드립니다.
“누구나 쉽게 배운다” 라는 두런의 미션을 위해 두런AI는 끊임없이 성장할 것입니다.
그럼 이제 두런을 통해 AI 기술을 직접 확인해보세요!

크리에이터 소개

커리큘럼

Part 1. 클래 스핏: 10분 어린이 홈트 | 성장기 운동

Chap 3. 하루 10분

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